記事一覧
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【自分のリトリート９】滝行を体験
- 健康と癒し
奥多摩の九頭龍の滝で滝行をしてきました！ 最近、いろんなメディアが私のことを「リトリートの達人」と紹[...]
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【セミナー合宿】ファスティングリトリート終了！
- 健康と癒し
株式会社リエイジ様のファスティング合宿（ファスティングリトリート）が無事に終了しました！ 亀山温泉ホ[...]
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続々と出来るリトリート施設
- 健康と癒し
先日、自分のプチリトで、ヨガが終わってから皆で江ノ島のシラス丼を食べに行った時の話です。 混雑してい[...]
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自分のプチリト（その３）
- 健康と癒し
さて、徒然とプチリト中に感じた事を書いて行きましたが、夜になり、ようやくこれからがワークショップ開始[...]
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自分のプチリト（その２）
- 健康と癒し
さて、広尾のカフェで時間を潰したら、これからの今回の本題です。 夜にシンギングボウルのワークショップ[...]
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【自分のリトリート５】シンギングボウル
- 健康と癒し
亀山温泉ホテルの休館日、私は自分のプチ・リトリート（略してプチリト）に行って来ました！ 自然と触れる[...]
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ダイアログ・イン・ザ・ダークに参加してきました！
- 健康と癒し
三井ガーデンホテル神宮外苑の杜プレミアで開催されている「ダイアログ・イン・ザ・ダーク」に参加してきま[...]
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ヨガリトリート受付中
- 健康と癒し
リトリートの聖地奥房総では、年間を通してヨガリトリートの受付をしています。 春になり、暖かくなれば当[...]
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新年のご挨拶
- 健康と癒し
皆様、明けましておめでとうございます。 実は私（亀リト、豊島）元旦早々に寝違えてしまい、元旦と２日間[...]
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自分のリトリート「その２」
- 健康と癒し
夜は早めに寝て、朝はお腹が空いて起きました。 眠りは浅く、シャキッとはしていません。 朝食は無く、番[...]
