お客様の声:山頂で山のポーズ
先日、ビジネススクール(起業家やビジネスマンの為の社会人スクール)の皆さまがリトリートにいらっしゃいました!!
8月のとても暑い日だったので、夕方5時くらいに山の山頂でのヨガ&マインドフルネスを体験して頂きました。
—–お客様の声—————
(豊島注釈)後日、メールでご感想を送って頂けることになっているので、その時に追加します。それまではこの欄は白紙です。
ビジネス関連の方は、何といってもマインドフルネス系が人気です。
普段から頭はフル回転されていますから、たまには回転を止める工夫も必要かと思います。そうしないと、同じ問題、同じ悩みでグルグル回るだけの、回転数が高いことがかえって逆効果になってしまいます。
リトリート(自然への転地)ですし、普段とは環境を変え、山の山頂など特別な場で体験をしていただくこともあります。
この時は夕方で涼しい風も吹き込み、画像を撮ったら何と後光が射していました!!
皆様にとって山頂での山のポーズで「どっしりと安心して立ち止まった体験」が、今後に活かされてくることを願っております。